Om Xingyi

Xingyi Quan er et af de tre store indre systemer. Bevægelserne er korte, hurtige og bygger på teknik og indre styrke. Der er fem grundbevægelser i systemet, der bygger på de traditionelle kinesiske elementer; metal, træ, jord, vand og ild. Derudover er der 12 dyreformer, udvidede former og partnerformer, samt partnerøvelser, Qigong m.v.

Undermenu

• Formerne